lunes, 28 de marzo de 2016

receta saludable - respiratorias cronicas

Jugo curativo para la bronquitis #2
Este zumo es rico en vitamina C, calcio, sodio, acido cítrico y tartárico, los cuales estimulan la circulación sanguínea y descongestiona pecho y garganta.

Ingredientes
1  vaso de jugo de piña
3 ciruelas pasas deshuesadas
2 cucharadas de propóleos

Preparación
Lavar y cortar la piña en pedazos.  Colocar la piña y las ciruelas pasas en la licuadora junto con el propóleos.  Batir por unos instantes.  Tomar un vaso la mañana y en la noche hasta sentir mejoría.

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