Área: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES Docente: YOANY JALLER Grado: NOVENO
Período
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Estructura Conceptual
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Competencias
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Estrategias
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Eje Generador
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Pregunta Problematizadora
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Ámbito Conceptual
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Unidad
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Socio motriz
Ser
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Perceptivo motriz
Conocer
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Físico motriz
Hacer
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Enseñanza
Aprendizaje
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Evaluación
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PRIMERO
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Actividad física y salud
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¿Cómo conservar o mejorar la salud física y mental?
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Inducción y ambientación al área.
Estilos de vida saludables
Plan estilos de vida saludable.
La nutrición en las diferentes etapas de la vida.
Los aeróbicos
Ritmos colombianos
Taller de relajación.
Medición de condición física.
Fiesta saludable grupal.
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Construyamos ambientes saludables.
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Valora y participa de actividades físicas y recreativas que contribuyen a su salud, en un contexto de respeto y tolerancia.
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Comprende y relaciona aspectos y actividades que contribuyen al mejoramiento de sus funciones orgánicas.
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Planea, participa y practica hábitos saludables que permiten el mejoramiento o la conservación de la salud física y mental.
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Juegos de ambientación, juegos de equipo, carreras de relevos, rompecabezas con contenidos, circuitos, juegos tradicionales, ejercicios y juegos de aplicación, consultas, talleres escritos y prácticos, elaboración plan de Estilos de Vida Saludable,
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VER RUBRICAS DE VALORACIÓN
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SEGUNDO
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Expresiones socio motrices.
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¿Cómo afianzar el desarrollo motriz en la ejecución de las carreras de resistencia, la marcha, el salto alto y el lanzamiento de disco?
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Carreras de fondo.
La marcha.
Lanzamiento de disco.
Saltos alto y con garrocha.
Rumba aeróbica III (rock and roll y mapalé).
Taller de sensibilización.
Seguimiento del PLAN ESTILOS DE VIDA SALUDABLE.
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Practiquemos actividades atléticas y rítmicas
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Demuestra capacidades para trabajar en equipo esforzándose en superar limitaciones personales.
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Identifica y explica las fases de ejecución de las carreras de resistencia, la marcha y el salto alto
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Mejora y aplica las técnicas básicas aplicadas a las carreras de resistencia, la marcha y el salto alto
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Juegos colectivos,ejercicios y pruebas de aplicación, tareas, consultas, preguntas orales, evidencias del plan Estilos de Vida Saludable.
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TERCERO
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Habilidades físico motrices
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¿Cómo mejorar mi desempeño físico y mental a través de la ejecución de las destrezas básicas de los deportes de golpeo?
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Generalidades del voleibol y el softbol.
Destrezas básicas.
Juegos y ejercicios de aplicación.
Minitorneos.
Revistas coreográficas.
Ajedrez humano.
La expresión corporal.
Seguimiento del PLAN ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
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Manipulemos elementos
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Valora y participa de actividades que favorecen su desarrollo físico motriz, la expresión corporal y el lenguaje, en un ambiente de respeto y colaboración.
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Conoce las técnicas básicas de ejecución de las destrezas del voleibol
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Ejecuta destrezas básicas relacionadas con deportes de golpeo.
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Juegos de ambientación, juegos y ejercicios de aplicación, consultas, taller de expresión corporal, evidencias del plan Estilos de Vida Saludable.
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CUARTO
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Desarrollo perceptivo motriz
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¿Cómo afianzar habilidades y destrezas a través de la práctica de algunas destrezas gimnásticas, rítmicas y recreativas?
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Combinación de las destrezas básicas de la gimnasia de suelo.
Esquemas rítmicos gimnásticos.
Juegos tradicionales.
Actividades en la naturaleza:
La escalada.
Test de condición física.
Evaluación del PLAN ESTILOS DE VIDA SALUDABLES.
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Practiquemos actividades rítmicas gimnásticas y recreativas.
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Demuestra interés, relacionándose sin dificultades en la práctica de actividades gimnásticas, deportivas, físicas y lúdicas.
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Explica la forma de ejecución de algunas destrezas gimnásticas, deportivas, físicas y lúdicas.
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Desarrolla habilidades y destrezas en la práctica de actividades gimnásticas, deportivas, físicas y lúdicas como hábitos de vida saludable.
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Ejercicios de aplicación, montaje y práctica de esquemas rítmicos gimnásticos, juegos tradicionales de suelo talleres escritos, escalada, test de condición física, evidencias y evaluación del plan Estilos de Vida Saludable.
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